HÍGADO GRASO NO ALCOHÓLICO.
Qué feo suena esto! Pues cada vez se ve más en la consulta y cómo indica esas palabras es la afectación del hígado NO por el efecto del alcohol.
¿Qué es?
Es una afección hepática en la que las células del hígado o Hepatocitos están llenas de grasa.
¿Posibles causas del mismo?
- Sobrepeso y obesidad ( van muy relacionados),
- Prediabetes y Diabetes Tipo 2,
- Colesterol Y Triglicéridos elevados,
- Hipertensión arterial,…
Entre otros, siendo los anteriores los más frecuentes.
¿Síntomas?
Apenas da, salvo que evolucione a una afectación hepática seria como la cirrosis ( en muy pocos casos pero puede hacerlo) con lo que conlleva esta enfermedad y pueden ser sobre todo:
- Cansancio,
- A veces dolor en la zona superior derecha del abdomen ( dónde está el hígado ) y no, no hace falta que toquemos la zona para ver si nos duele,… ; )
¿ Diagnóstico?
Se suele hacer por:
- Analítica sanguínea donde podemos ver las transaminasas elevadas además del colesterol, triglicéridos y / o la glucosa,
- Ecografía digestiva donde se suele ver esa grasa que infiltra el hígado.
¿ Tratamiento?
Claro y está en nuestra mano :
- Bajar de peso si tenemos un problema de sobrepeso y obesidad ( como siempre con unas buenas pautas y siempre en mano de buenos profesionales ),
- Controlar el colesterol, triglicéridos ( evitando las “ malas grasas” ) y la Glucosa en sangre,
- Nada de alcohol,
- Realizar algo de actividad física regular,
- Cuidado con ciertos medicamentos que podamos tomar ( siempre bajo consulta médica ) y lo mismo con suplementos que podamos tomar o tratamientos naturales ( es frecuente oír si son naturales y sí, pero eso no significa que sean inocuos así que, con cuidado! ).
Enfermedad que hay que tener en cuenta, que puede hacer que afecte a nuestro hígado de forma seria y que con pequeñas acciones que en nuestra mano están se revierte así qué , a cuidarse y a vitaminarse ( con cuidado siempre, ; ) ).
Y dado la etapa que corre y mandando este artículo,que no quiere asustar solo informar ( y dado que, veo un desánimo mayor, generalizado en las personas y dónde parece que no tenemos tantas ganas de cuidarnos, o lo estamos dejando un poco de lado y debe ser algo prioritario, cómo siempre ) os pongo un par de links con buenas noticias y música que también resulta terapeútica!
Y como siempre, Cuidaros!!!
Dra. Aloe 